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더위를 벗고, 간깅을 만나다" 홈복지관 운동교실)

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작성일2022-08-05 10:01
조회 : 16 작성자 : 박명선

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복지관에서는 여름 방학기간을 활용하여 매주 화, 금 홈(home)복지관 홈트레이닝 운동교실을 진행하고 있다. 공, 아령, 폼롤러, 스트레칭 밴드 등 다양한 소도구를 가지고 재미있게 근력을 강화시키는 동작들을 배우고 계신다.  무더운 날씨지만 더위를 잊고 몸짱 만들기에 도전하시는 멋진 어르신들을 응원합니다.^^39be47246dc00133d78bcb16ebcb590b_1659661064_099.jpg

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